Статья написана с поздравлением женщин с 8 Марта и советами по саморазвитию и здоровью. Автор рассказывает о возможностях современной эпохи для женщин, но также указывает на проблемы, связанные с нарушением законов природы. Для уменьшения страданий автор рекомендует правильное питание, занятия йогой и танцами, отказ от курения и наркотиков, а также наличие защитника.